Werde ich mal reinschauen, lebe jetzt seit 1.Januar auch auf Lowcarb + Muckibude ^^ und bisher war Brot immer der größte Faktor woran es gescheitert ist wenn man Abends mal was anderes außer Fleisch und Gemüse essen wollte... 8 Kilo Fett sinds weniger, 4 Kilo Muskeln mehr, Waschbrettbauch sieht man, bei meiner Freundin gibts auf jeden Fall noch mehr mehr zu sehen, sie ist aufm Weg zum Fitnessmodell.

€dit: Thread ruhig nochmal umschreiben auf "Carb" im edit.

Naja prinzipiell isses ja wurscht wenn du dein eigenes Körpergewicht in Gramm maximal an Kohlenhydraten in Form von Stärke zuführst. Da passiert definitiv noch nichts.

Ein kleiner Scherz. Die beste Diät ist immer noch: Man darf alles essen, man darf es nur nicht runter schlucken.

Noch besser ist, wenn man den ganzen Tag oder die Nacht am zocken ist, dann vergisst man eh dass man Hunger hat, weil es so spannend ist.